금요일, 12월 19, 2025

외국인 관광객 입국절차 간소화…체류기간 늘려 관광소비 촉진

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‘외국인 방한관광 활성화 방안’ 발표…관광비자 발급 소요기간 단축 ‘K-컬처 연수비자’ 시범운영 및 ‘지역특화형 디지털노마드비자’ 도입 검토 크루즈 관광객 출입국 심사시간 단축, 크루즈 여객터미널 운영시간 연장 정부가 방한관광객...

경기도평생교육진흥원 경기미래교육양평캠퍼스, 2023년 영어교육 수강생 모집

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경기도평생교육진흥원 경기미래교육 양평캠퍼스가 도내 학교 및 지역아동센터 등을 대상으로 2023년 영어교육 참가자를 모집한다.   올해는 전면 입소 교육으로 진행한다. 원어민 강사와 함께 놀이와 체험을 기반으로, 재미있고...
three men laughing while looking in the laptop inside room

윤 대통령, “내년엔 민생 살리기와 지속 가능한 미래 대비에 중점 투자”

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2024년 국가재정전략회의 주재…“국가적 비상사태인 저출생 극복 위해 전력 다할 것 ” ‘서민·중산층 중심 시대’ 위한 재정 역할 강조…각 부처에 현장 목소리 적극 반영 당부 윤석열 대통령은...

2023 크리에이터 미디어대전 개최

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 과학기술정보통신부(장관 이종호, 이하 ‘과기정통부’)는 크리에이터 미디어 산업의 지속가능한 발전과 성장을 위해 크리에이터와 팬, 관련 기업이 함께하는 국내 최대 규모의 크리에이터 미디어 행사인 「2023 크리에이터 미디어대전 in 인천」을 8월 4일(금)~5일(토) 이틀간 개최한다.     < 「2023...

“쉼이 필요한 청년 모여라”…‘문화자유교실’ 참여자 모집

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9월 1일부터 12일까지 무료 진행…인구소멸지역서 휴식·성찰 기회 지역살이에 관심 있는 청년들에게 휴식, 성찰과 명상, 지역청년 교류와 지역 탐방, 진로 탐색 등으로 새로운 삶의 방식을 모색하는...

‘옥정~포천선’ 1공구(工區) 발주‥도, 2024년 착공 위해 사업추진 속도내

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경기도가 양주·포천지역의 숙원인 ‘옥정~포천 광역철도 건설사업’의 선행구간인 1공구(工區)에 대한 조달 발주를 9일 의뢰했다. 도는 2024년 착공을 목표로 사업을 본격 추진할 방침이다. 옥정~포천 광역철도는 서울도시철도 7호선의...
woman sitting on bench over viewing mountain

스트레스를 마주하는 방식이 신경계와 면역에 스며드는 보이지 않는 영향

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우리는 스트레스를 말할 때 주로 사건을 떠올린다. 업무의 압박, 관계에서의 갈등, 예상치 못한 변수들. 하지만 시간이 지나고 돌아보면, 그 사건들이 남긴 상처보다 더 오래...
clear glass jar with brown coffee beans

면역력의 보이지 않는 사령부, ‘마이크로바이옴’이 바꾸는 삶의 질

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우리는 흔히 '나'라는 존재를 단일한 개체로 생각하지만, 생물학적으로 인간은 수조 개의 미생물과 공존하는 거대한 생태계에 가깝다. 그중에서도 장내 미생물 군집인 '마이크로바이옴'은 우리 몸 면역...

‘여름철 호우 침수 피해 방지’…상습침수지역 현장 점검

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안양 학의천 하상도로 대상…자동차단시설 설치 추진상황 등 확인 전국 침수우려 하상도로 270개소 자동차단시설 설치에 202억원 지원 행정안전부가 12일에 여름철 집중호우로 인한 침수사고 예방을 위해 상습침수지역인 경기...

“올해 재조명된 ‘뇌 건강’… 기억만큼 중요한 건 회복력입니다

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“이름이 잘 안 떠오르고, 집중도 예전 같지 않아요.”직장인 신지수 씨는 요즘 뇌가 흐릿해진 기분이라며 걱정입니다. 명확한 원인은 모르겠지만 피로가 이어지고 인지 부담이 느껴진다고 해요. 2025년,...

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면역력의 보이지 않는 사령부, ‘마이크로바이옴’이 바꾸는 삶의 질

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우리는 흔히 '나'라는 존재를 단일한 개체로 생각하지만, 생물학적으로 인간은 수조 개의 미생물과 공존하는 거대한 생태계에 가깝다. 그중에서도 장내 미생물 군집인 '마이크로바이옴'은 우리 몸 면역...
person holding brown wooden pencil

일상 속 건강 루틴으로 ‘여성 건강관리’ 트렌드 따라잡기

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여성의 건강관리에 대한 관심이 꾸준히 높아지면서, 최근에는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 루틴이 각광받고 있다. 과거에는 병원 진료나 건강 보조식품에 의존하는 경향이 두드러졌다면,...
woman in white sports bra and black leggings doing yoga

현대인의 새로운 셀프케어 트렌드, ‘마음 건강 습관’ 실천법

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일상 속 스트레스와 불안을 관리하는 것이 현대인의 중요한 화두로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 복잡한 치료나 명상 기법 대신, 누구나 쉽게 일상생활에 적용할 수...
avocado, tomatoes, eggs, mushrooms, spring onions, and leaves

‘마음챙김 식사’가 부른 건강한 변화, 일상 속 실천법은?

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바쁘게 흘러가는 일상 속에서 식사 시간이 점점 짧아지고 있다. 최근 건강 트렌드로 떠오른 ‘마음챙김 식사’(Mindful Eating)는 식사 시간에 집중해 건강과 만족도를 동시에 높일 수...
a bottle of fish oil next to two bottles of fish oil

내 몸에 딱 맞는 영양 섭취, 건강 트렌드와 일상 실천법

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최근 건강을 중시하는 사람들이 늘면서 '맞춤 영양'과 '스마트 보충제'가 주목받고 있습니다. 하루 3끼 식사만으로는 부족한 영양 성분을 챙기고자 하는 현대인들이 많은 가운데, 과학적으로 증명된...
MacBook Pro near white open book

작은 습관이 만드는 큰 변화, 뇌건강을 위한 실천법

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘뇌건강’이 중장년층은 물론 젊은 세대까지 주목받고 있다. 단순히 기억력 향상이나 치매 예방을 넘어서, 뇌를 건강하게 유지하는 것이 일상적인 행복과...