토요일, 9월 26, 2026

성남시 ‘녹물 급수관’ 교체비 60만~150만원 지원

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성남시 ‘녹물 급수관’ 교체비 60만~150만원 지원 자금 소진 때까지 옥내 노후 급수관 개량 지원사업 펴 성남시는 집 건물 안 급수관의 노후와 부식으로 수돗물에 녹물이 섞여 나오는...

생물다양성 보전에 앞장선 청소년들의 한마당

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환경부(장관 한화진)는 11월 19일 오후 ‘2022년 생물다양성 청소년 한마당’을 포스코타워 역삼점 이벤트홀(서울 강남구 소재)에서 개최한다. 올해로 17회를 맞이한 이번 행사는 생물다양성의 중요성을 널리 알리고, 생물자원보전 활동에 앞장선 청소년들을 격려하기 위해...

7~25일 서점 방문 인증하면 문화상품권 추첨 증정

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경기도와 경기콘텐츠진흥원이 11월 11일 서점의 날을 맞아 경기도 지역서점 방문 활성화를 위한 특별한 행사를 한다.   경기도는 11월 7일부터 25일까지 경기도 지역서점 방문 후 이를 인증하는...

‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요

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‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요 - 20일∼11월15일 접수…총상금 1천만원 9개 작품 선정 - 청춘과 낭만 가득한 캠퍼스라이프, 광주 대학의 장점 등 주제 (인재육성과, 613-1440) 광주광역시는 지역대학과 다양한...

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요리로 실천하는 건강! 내 몸을 위한 하루 한 끼 항염 식단

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바쁜 일상 속 건강을 챙기고 싶다면, 요즘 주목받는 항염 식단에 관심을 기울여보시는 건 어떨까요? 꾸준한 항염 식단은 ‘몸 속 불씨’라 불리는 만성 염증 완화에...
Woman sips a drink on a sunny outdoor patio

‘마음챙김 식사’ 실천, 건강한 일상으로의 작은 출발

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현대인의 식사 풍경이 변하고 있다. 바쁜 일상과 잦은 외식, 각종 배달 음식에 익숙해진 우리에게 ‘마음챙김 식사’(mindful eating)가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 마음챙김 식사란...
carrots and broccoli on stainless steel bowl

소소하지만 확실한 건강 챙기기, ‘마이크로 헬스 해빗’ 확산

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최근 일상 속 작은 습관을 통해 건강을 관리하는 ‘마이크로 헬스 해빗’(Micro Health Habit)이 트렌드로 떠오르고 있다. 복잡한 운동 프로그램이나 식단 조절보다 작고 현실적인 습관...
a blue bowl filled with vegetables and a wooden spoon

건강한 식습관, ‘한 그릇 밥상’에서 시작하는 소소한 변화

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최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 ‘한 그릇 밥상’이 주목받고 있다. 식사를 손쉽게 준비하면서도 영양을 챙길 수 있기 때문이다. 복잡한 요리 대신 간단하게 밥, 단백질...

내 몸을 위한 실전 운동, ‘기능성 운동’에 주목하세요

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바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 '기능성 운동'이 점점 더 주목받고 있습니다. 무거운 중량을 들거나 복잡한 운동기구 없이도, 일상생활에서 필요한 움직임을 자연스럽게...

“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”

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혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...