산타 할아버지 이상일 용인특례시장, 특별한 ‘크리스마스 추억’ 선물
“산타 할아버지~우리 왔어요~”
용인특례시 드림스타트 합창단 16명의 아이들이 입을 모아 산타 할아버지를 불렀다.
아이들의 간절한 부름에 붉은 옷의 흰 수염을 한 산타 할아버지가 용인특례시 캐릭터 ‘조아용’의...
의정부시, MG새마을금고에서 보이는 소화기함 50개 기증
- 화재로부터 안전한 전통시장 조성에 함께 하다 –
의정부시(시장 김동근)는 10월 27일 MG새마을금고에서 화재로부터 안전한 전통시장 조성을 위해 ‘보이는 소화기함’ 50개(2천만 원 상당)를 기증했다고 밝혔다.
시장실에서...
우리 동네에도 ‘제로웨이스트 샵’이 있을까?
-- 위치 등 한 눈에 볼 수 있는 ‘인천 제로웨이스트 샵 홈페이지’ 공개 --
환경에 대한 시민의 인식변화와 함께 쓰레기를 만들어 내지 않는 소비생활 양식인...
원룸·다가구 주택 597개소에 상세주소 직권 부여
- 다가구 주택 등 담당 공무원이 직접 현장 조사 후 상세주소 직권 부여
- 상세주소 부여 상시 신청 접수…임차인 등 직접 신청 시 주민등록표 정정까지...
추석 귀성객을 위한 연휴 방역수칙 안내 – 안전하고 편안한 추석 연휴를 위해 일상방역수칙·코로나19 의료이용기관...
추석 귀성객을 위한 연휴 방역수칙 안내
- 안전하고 편안한 추석 연휴를 위해 일상방역수칙·코로나19 의료이용기관 정보 안내서 배부 -
보건복지부는 추석 연휴 시작일인 9월 9일(금) 오후 3시경...
성남시 17~23일 ‘청년주간 행사’ 열어
성남시 17~23일 ‘청년주간 행사’ 열어
“청년의 일상에 쉼을” 분당구청 앞 문화의 거리서 축제 등
성남시는 청년의 날을 맞아 오는 9월 17일부터 23일까지 ‘청년의 일상에 쉼을 불어넣다’를...
팔 통증 완화 운동법: 필라테스로 건강한 팔 만들기
팔 통증은 반복적인 작업과 잘못된 자세로 인해 흔히 발생합니다. 팔 통증은 일상 생활에서 물건을 들거나 손을 사용하는 데 큰 불편을 줄 수 있습니다. 필라테스...
영화 500원, 여권 3000원 경감…국민 실생활 부담 낮춘다
기재부, 부담금 정비 및 관리체계 강화 방안 발표…2002년 이후 첫 전면 정비
항공요금 출국납부금 등 낮춰…자동차보험료 분담금 요율도 인하
항공료에 포함한 출국납부금이 4,000원 낮아진다. 복수여권(유효기간 10년)...
자 운동을 시작하겠습니다, 스트레칭이 먼저 입니다.
운동 전에 스트레칭을 하는 것은 매우 중요합니다. 스트레칭을 하지 않고 운동을 하면 부상의 위험이 높아지기 때문입니다.
운동 전에 스트레칭을 하면 근육의 긴장을 완화하고 관절의 움직임을...
심리적 안정과 신체적 유연성 향상
심리적 안정과 신체적 유연성은 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 이 두 가지 요소는 우리가 일상생활에서 건강하고 행복한 삶을 영위하는 데 중요한 역할을 합니다. 심리적 안정은...
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“뇌도 운동이 필요하다…일상 속 뇌건강 지키는 최신 트렌드와 실천법”
뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 최근 생활습관을 통해 두뇌를 지키는 실용적 팁들이 주목받고 있다. 기억력 감퇴나 집중력 저하 등 뇌 건강은 나이가 들어서만 중요하다고 생각하기...
“뇌건강, 일상 속 작은 습관이 열쇠…집에서도 실천하는 뇌 튼튼 루틴”
현대인의 건강 트렌드 중 하나로 ‘뇌건강’이 주목받고 있다. 스트레스와 정보 과부하가 일상이 된 요즘, 전문가들은 뇌 건강 유지를 위해 작은 생활습관 변화가 중요하다고 조언한다....
“건강한 머릿결, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘자연스러운 아름다움’이 큰 비중을 차지하고 있습니다. 특히 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서, 화려한 스타일링보다는 두피와 모발 본연의 건강을 지키는 생활습관이...
‘걷기 명상’, 일상 속 스트레스 해소 트렌드로 주목
최근 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서, 전문 운동 대신 쉽게 실천할 수 있는 ‘걷기 명상’이 새로운 건강 트렌드로 부상하고 있다. 장소에 구애받지 않고 마음을...
현대인의 숙제, 스트레스 다스리기…일상 속 ‘마음 근력’ 키우는 생활 습관 주목
직장인의 3명 중 2명이 스트레스를 호소한다는 조사 결과처럼, 스트레스는 이제 우리의 일상과 떼려야 뗄 수 없는 존재가 됐다. 바쁘고 예측 불가능한 사회 속에서 ‘스트레스...
두피부터 모발까지, 일상에서 실천하는 건강한 헤어 관리법
최근 건강 트렌드가 ‘피부’에서 ‘헤어’로 확장되면서, 두피와 모발의 건강을 지키는 데 대한 관심이 높아지고 있습니다. 헤어 스타일링 제품과 미용실 케어도 여전히 인기지만, 내 집에서...