“조금만 걸어도 등에 땀이 흥건해요”… 초여름 ‘등땀 스트레스’는 냉감 루틴으로
“버스 타기 전에 조금만 걸어도 등에 땀이 흘러요.”초여름만 되면 지하철 의자에 앉기가 꺼려진다는 40대 직장인 서정우 씨.셔츠가 등에 붙어 찝찝하고, 가끔은 등에 땀이 고여...
경기도, ‘DMZ 휠체어 농구 대회’ 통해 평화와 소통의 의미 함께 해
경기도와 경기관광공사는 민통선 내에 위치한 파주 캠프그리브스에서 DMZ가 지닌 평화 가치와 장애-비장애인 간 상호 이해의 의미를 지닌 DMZ평화생태워크숍과 DMZ휠체어농구 대회를 14일 개최했다.
이번 행사는 정전...
김동연, 캐서린 레이퍼 주한 호주대사와 미래혁신산업 협력 방안 논의
김동연 경기도지사가 캐서린 레이퍼(Catherine Raper) 주한 호주대사를 만나 탄소중립과 정보기술(IT) 등 미래혁신산업 관련 경제교류 방안을 논의했다.
김동연 지사는 13일 오후 경기도청을 방문한 캐서린 레이퍼 주한...
경기도 일자리재단 ‘잡아바’ 채용중심 일자리플랫폼으로 확대. ‘취업성공로드맵’과 ‘기업맞춤형서비스’ 오픈
“취업준비생이나 구인 기업이라면 ‘잡아바(Jobaba)’의 취업성공로드맵과 기업맞춤형서비스를 무료로 이용해 보세요.”
경기도일자리재단은 최근 일자리플랫폼 잡아바(www.jobaba.net) 개편을 통해 ‘취업성공로드맵’과 ‘기업맞춤형서비스’를 개시했다고 3일 밝혔다.
‘취업성공로드맵’은 구직단계별로 ▲사전단계: 구직자의...
상 변화가 키운 불씨, 선제적 대응이 중요하다!
산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 산불 발생 시기가 불규칙해지고 규모가 커지고 있다며, 이에 따른 선제적 예방 조치의 중요성을 강조했다.
최근 영남 내륙에서 발생한 초대형 산불은 빠르게 확산하며 유례없는...
“품질은 오르고, 불량은 줄고” 근로자 참여와 학습이 만든 일터의 변화
노사발전재단(사무총장 박종필)은 6월 19일(목) 오후 2시, 경기도 안양시 안양과천상공회의소에서 ‘참여와 학습을 통한 일터혁신과 상생’을 주제로 ｢2025년 제3차 일터혁신 사례공유 포럼｣을 개최했다.
｢일터혁신 사례공유 포럼｣은 학계 전문가, 기업 관계자, 컨설턴트 등 다양한 이해관계자가 한자리에 모여...
착한 소비 선봉장 ‘착착착’에 참여할 경기도 사회적기업 모십니다!
경기도와 경기도주식회사가 사회적가치생산품 공동브랜드 ‘착착착’ 참여 기업 모집을 진행한다.
경기도주식회사는 오는 29일 월요일까지 ‘2024년 사회적가치생산품 홍보 및 판로지원 지원기업 1차 모집’을 진행한다고 16일 밝혔다.
사회적가치생산품 ‘착착착’은...
걷기 명상, 피로를 씻는 감각 훈련
“걷기만 했을 뿐인데, 마음이 조용해졌어요.”
복잡한 하루를 보낸 뒤, MZ세대는 조용히 걸으며 스스로를 회복한다.이들은 단순한 산책이 아니라 **감각에 집중하는 ‘걷기 명상(Walking Meditation)’**을 루틴화하며, 정신적 피로와...
경기도일자리재단 ‘청년 드림 마스터’ 대상 청년 창업기업 연결망 구축 지원
경기도일자리재단이 지난 14일 서울 구로 포포인츠 바이 쉐라톤에서 도내 청년 제조창업 기업 지원을 위한 ‘청년 드림 마스터 네트워킹 데이’를 열었다.
청년 드림 마스터는 제조 분야...
경기도자미술관, 일본 ‘시가현립 도예의 숲’과 올해 첫 국제 창작 교류의 장 열어
한국도자재단 경기도자미술관이 오는 3월 6일까지 일본 ‘시가현립 도예의 숲’ 아티스트 인 레지던시 프로그램(Artist-in-Residence, AIR)에 참여해 국내 작가들의 올해 첫 국제 창작 교류의 장을 연다.
재단은...
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요리로 실천하는 건강! 내 몸을 위한 하루 한 끼 항염 식단
바쁜 일상 속 건강을 챙기고 싶다면, 요즘 주목받는 항염 식단에 관심을 기울여보시는 건 어떨까요? 꾸준한 항염 식단은 ‘몸 속 불씨’라 불리는 만성 염증 완화에...
‘마음챙김 식사’ 실천, 건강한 일상으로의 작은 출발
현대인의 식사 풍경이 변하고 있다. 바쁜 일상과 잦은 외식, 각종 배달 음식에 익숙해진 우리에게 ‘마음챙김 식사’(mindful eating)가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 마음챙김 식사란...
소소하지만 확실한 건강 챙기기, ‘마이크로 헬스 해빗’ 확산
최근 일상 속 작은 습관을 통해 건강을 관리하는 ‘마이크로 헬스 해빗’(Micro Health Habit)이 트렌드로 떠오르고 있다. 복잡한 운동 프로그램이나 식단 조절보다 작고 현실적인 습관...
건강한 식습관, ‘한 그릇 밥상’에서 시작하는 소소한 변화
최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 ‘한 그릇 밥상’이 주목받고 있다. 식사를 손쉽게 준비하면서도 영양을 챙길 수 있기 때문이다. 복잡한 요리 대신 간단하게 밥, 단백질...
내 몸을 위한 실전 운동, ‘기능성 운동’에 주목하세요
바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 '기능성 운동'이 점점 더 주목받고 있습니다. 무거운 중량을 들거나 복잡한 운동기구 없이도, 일상생활에서 필요한 움직임을 자연스럽게...
“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”
혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...