전국 수위관측소 223곳에 AI 홍수예보 도입…“더 빠르고 세밀하게”
정부혁신 왕중왕전 ‘미래를 대비하는 분야’ 14개 우수사례 선정
맞춤형 정책 및 미래 위기·위험에 선제적 대응사례 각 7개 선정
행정안전부는 2024 정부혁신 왕중왕전 ‘미래를 대비하는 정부’ 분야에...
건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 효과
건강한 몸을 유지하기 위해 다이어트와 운동은 필수적인 요소입니다. 이 두 가지는 각각 독립적으로도 중요한 역할을 하지만, 상호 보완적으로 작용할 때 더욱 큰 효과를 발휘합니다....
“쉼이 필요한 청년 모여라”…‘문화자유교실’ 참여자 모집
9월 1일부터 12일까지 무료 진행…인구소멸지역서 휴식·성찰 기회
지역살이에 관심 있는 청년들에게 휴식, 성찰과 명상, 지역청년 교류와 지역 탐방, 진로 탐색 등으로 새로운 삶의 방식을 모색하는...
전자감독 피해자 보호시스템 강화 4개월…위해사례 ‘0’건
보호시스템 이용 2배 이상 증가…모바일 앱 개발 등 피해자 편의성 개선
법무부는 지난 1월 12일부터 4개월 동안 전자감독 피해자 보호시스템을 강화해 운영한 결과, 현재까지 피해자...
야외 운동과 건강한 식단으로
야외 운동과 건강한 식단은 건강을 유지하고 삶의 질을 향상하는 데 중요한 요소입니다. 자연 속에서 움직이는 것과 균형 잡힌 식단은 신체적, 정신적 웰빙에 긍정적인 영향을...
어린이 전통문화 공연 체험단 30가족 모집
- 기흥구 보라도서관, 9월 30일 오전 10시부터 선착순 접수 -
- 민요 배우고 전통악기 체험해 보는 ‘깨비깨비 깨비마을’ 국악 아동극 마련 -
용인특례시(시장 이상일)는 기흥구 보라도서관에서...
바쁜 현대인을 위한 건강한 취미 운동 추천
바쁜 현대 사회에서 시간을 내어 운동을 하는 것이 쉽지 않지만, 건강을 유지하고 체력을 증진하기 위해선 운동을 생활화하는 것이 중요합니다. 특히, 시간이 부족한 사람들을 위해...
올해도 1주택자 세부담 완화…공정시장가액비율 43~45% 유지
‘지방세법 시행령’ 개정안 국무회의 의결…5월 중 공포, 즉시 시행
정부가 지난해 1주택자 세부담 완화를 위해 한시적으로 43~45% 낮춘 재산세 공정시장가액비율을 올해에도 연장 적용하기로 했다.
행정안전부는 서민...
부상 예방을 위한 운동 전 준비 운동의 중요성
운동 전 준비 운동은 운동 루틴의 중요한 부분으로, 부상 예방과 신체의 준비 상태를 향상시키는 데 핵심적인 역할을 합니다. 준비 운동은 신체를 활동 상태로 전환시키고,...
연서도서관, 원데이 공예 프로그램 운영
광명시(시장 박승원) 연서도서관은 10월 12일부터 11월 2일까지 관내 초등학생 1~4학년 30명을 대상으로 ‘원데이 공예 프로그램’을 운영한다.
공예 프로그램은 라탄 소품을 자신만의 특별한 감성을 담아 제작해...
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내 손안의 건강 비서, AI와 함께하는 스마트 라이프
최근 AI(인공지능)가 우리 일상 곳곳에 자리 잡으면서 건강 관리에서도 새로운 바람이 불고 있다. 복잡한 운동법이나 특별한 식단 없이도, 스마트폰 앱이나 웨어러블 디바이스만 있다면 자신에게...
“AI와 함께하는 건강 관리, 내 일상을 바꾸는 똑똑한 습관”
최근 들어 인공지능(AI)을 활용한 건강 관리가 실생활에서 점차 보편화되고 있습니다. 스마트워치로 운동량을 확인하거나, 휴대폰 앱을 통해 수면 패턴을 체크하는 일은 더 이상 낯설지 않습니다....
일상 속 대체요법, 작은 변화로 건강 챙기기
현대인들은 바쁜 일상과 스트레스로 인해 다양한 건강 문제에 직면합니다. 최근에는 병원 진료와 약물 외에도 자연스럽고 간편하게 실천할 수 있는 ‘대체요법’이 주목받고 있습니다. 이러한 요법은...
대체요법, 일상 속 건강관리의 새로운 트렌드 되다
최근 집에서 손쉽게 실천할 수 있는 대체요법이 건강 관리의 주요 트렌드로 자리 잡고 있다. 현대인의 바쁜 삶과 스트레스, 그리고 다양한 건강 정보 속에서 직접...
대체요법, 일상으로 녹아든 건강 습관…쉽게 실천하는 생활 속 팁
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘대체요법’이 일상 속 관리법으로 주목받고 있다. 대체요법이란 기존의 서양 의학적 치료 외에 다양한 자연적인 방식으로 몸과 마음의 건강을 돌보는...
“근육 관리, 일상 속 작은 변화가 건강을 지킨다”
최근 우리나라에서 ‘근육 건강’이 웰빙 라이프의 핵심 키워드로 떠오르고 있다. 단순히 몸짱을 위한 근육 트레이닝을 넘어 남녀노소 누구나 손쉽게 근육을 관리하고, 이를 바탕으로 활기차고...