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화요일, 4월 14, 2026

a close up of a human brain on a black background

건강

“뇌건강, 일상 속 작은 습관이 열쇠…집에서도 실천하는 뇌 튼튼 루틴”

전보미 기자 - 2026년 4월 9일

brown hair on white textile

건강

“건강한 머릿결, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”

people walking on dirt road between trees during daytime

건강

‘걷기 명상’, 일상 속 스트레스 해소 트렌드로 주목

clear plastic disposable cup on top of black surface

건강

‘마시는 물’이 건강 트렌드? 현명하게 수분 챙기는 생활 습관

white pillows and bed comforter

건강

건강한 수면 습관, 일상에서 쉽게 실천하는 방법

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“몸과 마음을 돌보는 새로운 선택, 대체요법 실생활 속으로”

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숙면을 부르는 생활 습관, 작은 변화가 만드는 건강한 하루

건강 전보미 기자 - 2026년 3월 12일 0

‘일상 속 필라테스’, 건강 트렌드로 떠오르다

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건강 전보미 기자 - 2026년 3월 9일 0