토요일, 9월 26, 2026

수원시 자치분권협의회, 자치분권 토론회 ‘나를 위한 평생학습’ 개최

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수원시 자치분권협의회는 16일 수원시 글로벌 평생학습관에서 2023년 자치분권 토론회 ‘나를 위한 평생학습’을 열고, 평생학습 우수사례를 공유했다. 에서 열린 이번 토론회에는 이재준 수원특례시장, 김기정 수원특례시의회 의장을...

2025년 국제과학올림피아드 한국대표단 발대식 개최

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  과학기술정보통신부(장관 유상임, 이하 과기정통부)와 한국과학창의재단(이사장 정우성, 이하 창의재단)은 6월 26일(목) 한국과학기술회관에서 「2025년 국제과학올림피아드 한국대표단 발대식」을 개최하였다고 밝혔다. 이날 발대식에는 유상임 과기정통부 장관을 비롯하여 정우성 창의재단 이사장, 국제과학올림피아드 한국대표 학생 43명, 9개 분야* 올림피아드위원회 관계자 등 총 250여 명이 참석하였다. 유상임...

‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요

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‘청춘 대학도시 광주’ 영상 공모 참여하세요 - 20일∼11월15일 접수…총상금 1천만원 9개 작품 선정 - 청춘과 낭만 가득한 캠퍼스라이프, 광주 대학의 장점 등 주제 (인재육성과, 613-1440) 광주광역시는 지역대학과 다양한...
woman sleeping on bed beside book

“아무리 자도 피곤해요”…잠만 자선 안 되는 ‘회복 수면’의 조건

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하루 8시간씩 자는데도 아침이 피곤하다.출근길 눈이 무겁고, 주말엔 도리어 더 피곤해진다.이럴 땐 수면 시간이 아니라 수면의 질을 점검해야 한다. 회복 수면은 ‘뇌와 몸이 동시에 쉬는...

진로‧진학 탐색 캠프 참여자 모집!

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- 2월 10일까지, 광진구 거주 초‧중학생 120명 선착순 모집 - 다중지능검사를 통한 적성과 흥미 발견, 고교학점제 대비를 위한 교과목 선호 검사 광진구(구청장 김경호)가 초‧중학생들을 대상으로 ‘진로‧진학 탐색 캠프’를 운영, 참여자를 모집한다. 학생들이 캠프 활동을 통해...
topless woman with brown hair

“아침에 손이 붓고 저릿해요”…초여름 수면자세와 부종의 관계

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아침에 일어나면 손이 뻣뻣하고 붓는다. 팔이 저릿하기도 하고, 주먹이 잘 쥐어지지 않는다. 많은 이들이 이를 ‘잠잘 때 베개에 팔을 올려서 그런가?’ 하고 넘기지만, 반복된다면...

경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 응원합니다.

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경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 지원하는 ‘경기여성 취업지원금’을 연 최대 90만 원에서 120만 원으로 상향했다.   경기도는 30일부터 ‘2023년도 경기여성 취업지원금’ 1차 참여자 1천700여 명을 모집한다.   ‘경기여성취업지원금’은...

완구, 승차용 안전모 등 53개 제품 리콜명령

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산업통상자원부 국가기술표준원(원장 김대자, 이하 국표원)은 여름철 수요가 많은 물놀이기구, 여름의류·신발, 우산·양산 등 63개 품목, 1,082개 제품에 대해 안전성 조사를 실시한 결과 안전기준에 부적합한 53개 제품에 대해 수거 등의 명령(이하 “리콜명령”) 조치를...

구리시, 동구릉·고구려대장간마을 유아 해설 프로그램 운영

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구리시(시장; 백경현)는 1월부터 연중 동구릉과 고구려대장간마을에서 유아 해설 프로그램을 운영한다. 먼저 동구릉에서 진행되는 ‘동구릉 탐험대’는 탐험 지도를 가지고 능, 왕과 왕비, 정자각, 소나무 등에 대해...

연서도서관, 원데이 공예 프로그램 운영

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광명시(시장 박승원) 연서도서관은 10월 12일부터 11월 2일까지 관내 초등학생 1~4학년 30명을 대상으로 ‘원데이 공예 프로그램’을 운영한다. 공예 프로그램은 라탄 소품을 자신만의 특별한 감성을 담아 제작해...

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요리로 실천하는 건강! 내 몸을 위한 하루 한 끼 항염 식단

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바쁜 일상 속 건강을 챙기고 싶다면, 요즘 주목받는 항염 식단에 관심을 기울여보시는 건 어떨까요? 꾸준한 항염 식단은 ‘몸 속 불씨’라 불리는 만성 염증 완화에...
Woman sips a drink on a sunny outdoor patio

‘마음챙김 식사’ 실천, 건강한 일상으로의 작은 출발

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현대인의 식사 풍경이 변하고 있다. 바쁜 일상과 잦은 외식, 각종 배달 음식에 익숙해진 우리에게 ‘마음챙김 식사’(mindful eating)가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 마음챙김 식사란...
carrots and broccoli on stainless steel bowl

소소하지만 확실한 건강 챙기기, ‘마이크로 헬스 해빗’ 확산

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최근 일상 속 작은 습관을 통해 건강을 관리하는 ‘마이크로 헬스 해빗’(Micro Health Habit)이 트렌드로 떠오르고 있다. 복잡한 운동 프로그램이나 식단 조절보다 작고 현실적인 습관...
a blue bowl filled with vegetables and a wooden spoon

건강한 식습관, ‘한 그릇 밥상’에서 시작하는 소소한 변화

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최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 ‘한 그릇 밥상’이 주목받고 있다. 식사를 손쉽게 준비하면서도 영양을 챙길 수 있기 때문이다. 복잡한 요리 대신 간단하게 밥, 단백질...

내 몸을 위한 실전 운동, ‘기능성 운동’에 주목하세요

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바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 현대인들 사이에서 '기능성 운동'이 점점 더 주목받고 있습니다. 무거운 중량을 들거나 복잡한 운동기구 없이도, 일상생활에서 필요한 움직임을 자연스럽게...

“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”

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혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...